中央区立高齢者在宅サービスセンターマイホームはるみ
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活動報告 2018/08/10 17:49

【心身機能活性】午後から梅干し体操!

本日は夏らしい気候で蒸し暑い日でしたね!

職員も少し日々の暑さに負けそうでしたがでしたが、時々行う梅干し体操のおかげでとても元気になりました!

カラオケで梅干しの歌をかけそのリズムで体操を行っていきました!

筆者は未だに振り付けを覚えていない様子でしたが、身体を動かすことはすっきりしますね♪

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